【自我成長】看看名人勵志故事便能成功嗎? 為你打破成功的2大迷思!

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愛行書店的人一定會明白,甫進入書店,已經會看到架上陳列著好多的名人勵志故事;到了社交網絡,各大媒體也熱愛報導成功人士的語錄和成功之道。

相信你一定曾經受到其中某些故事的鼓舞:學起他們積極樂觀、堅持不懈的個性,甚至把成功人士的語錄都背下來,夢想著只要自己跟著做便會成為下一個喬布斯或朱克伯格。日子一天一天的過去,你大概會回歸現實,想道:說到底我可和他們不一樣,他的成功公式真的適合我嗎?

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難道,那些書籍上的成功故事都沒有價值嗎?《 Barking Up the Wrong Tree 》作者艾瑞克 ‧ 巴克(Eric Barker)告訴你是你找錯方法了。他為大家打破了兩大成功的迷思!

成功迷思 1:意志力是堅持到底的原因?

你一定聽過堅持、忍耐到底,就能成功這樣的話。對於無法堅持、選擇放棄的人,我們經常歸因於意志力的薄弱。不過,作者巴克以美軍海豹部隊(SEALs)的研究反對這種說法。

海豹部隊是一支精銳的特種部隊,曾負責殲滅拉登的任務。為了鍛鍊出最善戰的軍人,軍方透過非常殘酷而艱難的訓練進行淘汰,其中最知名的「基本水中爆破訓練」:在有如地獄般的一周裡,參訓者在 110 個小時內不能睡覺、休息,要長途跋涉和游泳,中途還有各種訓練指示。

只有不到 20% 的人第一次就通過測試,整體淘汰率更高達 94%。研究結果指出,撐到最後的人並不是體力最好、意志力最高,而是最樂觀、懂得自我激勵的人。

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他們發現,人在思考時,每分鐘會和自己說上 300 – 1,000 個字,如果內容都是都正面的,會大大影響人的精神狀態也朝向積極思考。海豹部隊把這個方法教給參訓學員,合格率立刻提升了 10%。

換個角度來說,海豹部隊要找的目標或許不是身體條件特別優秀的人,而是更接近於銷售人員的特質,由於他們經歷過太多拒絕,需要經常告訴自己再試一下、下一間公司就會成功,用樂觀的態度讓自己堅持下來。

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成功迷思 2:外向者更容易成功?

史丹佛大學曾經追蹤該校的 MBA 畢業生長達 20 年,發現他們大多是外向者,也確實比內向者賺了更多錢。原因可能是,外向者的人緣好、人脈廣、更懂自我宣傳,因而在職場上更容易成功。

不過,內向者也有優勢。研究人員測試了 141 位大學生在 20 個不同科目(從藝術、天文學到統計學等領域)的認識程度,結果發現,內向者的得分幾乎比外向者都高。另外,在研究生當中,入圍國家獎學金的也以內向的人居多。

書中指出,原因可能是內向、情緒穩定的人,比外向者少了很多交際的時間和心力,所以做事能夠比較專注,也有更多時間提升知識和技能。

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心理學家安德斯 ‧ 艾瑞克森(Anders Ericsson)曾經詢問多位頂尖的小提琴家,做什麼最能提高琴技?90% 的人都回答「單獨練習」。頂級棋手的答案也是一樣,認為「單獨練習」最能提升他們對棋路的預測技術。

除此之外,一般人也普遍認為,在組織裡要擔任領導者,個性可能要外向一點的好。然而,華頓商學院教授亞當 ‧ 格蘭特(Adam Grant)卻在研究中發現,領導特質沒有優劣之分,而是取決於被領導者的個性。

總結來說,成功人士都會有自己一套的領導風格,我們看成功人士書藉時應找出一些性格與自己相近的,

而不是搬字過紙般想著複製其成功故事。另外,意志力也許可以訓練,但更重要的是積極樂觀的性格,成功人士普遍的樂天性格的確是值得學習的。

Source:Barking Up the Wrong Tree
Text by Fortune Insight

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