英國、日本、美國及歐洲多國近期先後推動民眾儲備應急物資，令「全球同步警告」及「第三次世界大戰將至」等說法在網上流傳。但事實上，各國指引並非針對同一場即將發生的危機，而是基於風暴、水浸、停電、地震、網絡攻擊、地緣政治緊張等不同風險的長期防災政策；英國政府亦明言，建議並非即將發生緊急事故的警告。
英國：72小時自助能力
英國政府於10月22日推出為期三年的「Be Ready」（做好準備）宣傳計劃，鼓勵家庭為電力、供水、流動通訊及互聯網服務中斷最多72小時作準備。建議包括儲備三日飲用水及不需烹調的耐存食物、手電筒、電池、行動電源、急救用品、必要藥物、少量現金及重要文件副本。
英國指引建議每人每日飲用水約3公升，三日即約9公升；若計及煮食、清潔及寵物需要，實際用量可能更高。政府強調，民眾應先檢查家中已有物資、逐步補充，而非一次性大量搶購。
日本：最少3日 理想7日
日本「防災廳」將於11月2日成立，防災擔當大臣細野豪志預告，屆時會向全民發出「緊急要請」，呼籲國民儲備最少3日、有條件者儲備1星期的食物、飲用水及應急物資。
日本的建議主要針對南海海槽大地震、首都直下地震、千島海溝及日本海溝地震，以至富士山火山噴發等天災風險，而非特定戰爭或國際事件。其重點是災後政府支援到達前，家庭須具備基本自助能力。
美國與歐洲：長期防災指引
美國聯邦緊急事務管理署（FEMA）多年來透過Ready.gov建議，家庭至少儲備3日不需冷藏的食物及飲用水；飲用水以每人每日1加侖（約3.8公升）計算，用於飲用及衛生，並建議準備急救包、電池收音機、手電筒、藥物及個人衛生用品。
歐盟則於2025年推出「應急準備歐盟戰略」，目標是協助民眾在緊急情況下至少72小時自給自足。德國呼籲民眾盡可能具備10天自理能力，至少亦應準備3日物資；芬蘭、波蘭及愛沙尼亞等國在俄烏戰爭後加強民防，芬蘭更將糧食儲備提升至可維持9個月的水平。
為何近期受關注？
近期討論升溫，與英國新宣傳、日本防災廳成立、美國FBI前副局長邦吉諾呼籲民眾備糧，以及俄烏戰爭、網絡安全與極端天氣風險疊加有關。但這些措施並非由某一國際機構統一發出，亦非針對同一日期或同一危機。
事實上，美國、加拿大、澳洲、印度、菲律賓等地早已有家庭防災指引，只是近期的地緣政治焦慮與社交媒體傳播，令原本屬於常規防災的建議被解讀為「末日預警」。各國建議的儲備天數、重點物資及風險情境差異亦相當大。
