時間對每個人來說都是公平的,無論你是有錢人或是窮人,每個人一天都只有 1,440 分鐘,大部分人會花約 20 小時在:工作、通勤、休息、進食和洗澡等日常時務。
剩下那 4 小時,即 240 分鐘則決定了你的命運。
作家 Tom Corley 在3年間訪問了 233 位有錢人和 128 位窮人,試圖了解他們的時間規劃,研究到底那 240 分鐘會如何影響人的命運。
並得出以下 5 項重要結論:
1. 有錢人會花時間追求夢想
超過 8 成的富豪表示,一天中會花大概 60 分鐘追求夢想,通常是一些工作以外的事,甚至 是他們的一些副業。
最終這 60 分鐘大部分都會為他們帶來工作以外的額外收入。
2. 不斷學習
同樣約有 8 成的富豪每天會花一小時學習一些技能,或者學習跟自己職業或行業相關的知識,這樣做可以讓他們在工作中保持競爭優勢。
3. 做運動
幾乎所有有錢人都會每天花 30分鐘在運動上,尤其是帶氧運動,帶氧運動能改善身體健康,減低壓力和患病的機會,最重要是幫助多巴胺的分泌,讓自己保持開心的狀態。
4.建立人際關係
近 9 成的有錢人每天會花 30 分鐘維持良好的人際關係,他們除了參加或管理不同的商業組織,不時還會打電話關心身邊的人。
5. 娛樂活動
每個人都需要放鬆和休息的時間,不過分別在於,有錢人不會花多於一小時的時間在娛樂上。
每個人不是生而平等的,唯一一樣的就只有時間。
因此,時間規劃是改變命運的關鍵。
而很多時候,有錢人和窮人的差別就是他們對待時間的態度,有錢人認為時間就是金錢,絕不會浪費一毫一秒,可以說,致富的第一步就是學習有錢人如何善用時間。
Source: CNBC
Text By Fortune Insight