保持年輕的秘訣|葉朗程

專欄

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如何 keep 住年輕,男人識少少不能扮代表,這個板塊是女士的 forte,要虛心向她們取經。

當很多男人還以為現在流行打 Botox,我可以神氣地說,你不如返番去火星啦。

今時今日,一係乜都唔好做,一係就做 thermage。做完唔會膠面,虎紋冇晒,方法天然,笑得自然。

咁當然,there is always a catch。做 thermage 只怕兩個字:一個是「貴」,一個是「痛」。

有幾貴?搵個好啲嘅醫生,聞說要五萬起跳,但只能維持一年左右,等於每個月喺大型屋苑租多嗰車位。

有幾痛?有女同事表示,如果生仔是十級痛楚,做 thermage 坐七望八。全程九十分鐘,絕非常人能忍受。

幸好,如果你是男人的話,怕做 thermage,又想保持年輕,還有兩個方法。

早前《JET》的封面在各大社交平台洗版,因為封面人物是軟硬天師。有些人看了,以為封面用的是舊照,但其實攝於今年。相隔十九年,兩位教父冇變個樣。

所以保持年輕。

第一個方法是學葛民輝。

原來趁自己仲未變四張嘢,鏟定青,留定鬚,一直 keep 住,只要你體重沒有瘋狂增加,十九年後你看起來還可以是同一個樣子。

第二個方法是學林海峰。

倫馬落幕,五十六歲的林公子跑出三小時十八的驕人成績。要每個月交幾多功課,三百公里,還是四百公里,才可以三小時十八。皮膚醫生話,每天做四十五分鐘帶氧運動,可以製造驚人的骨膠原。

但其實,要年輕不是看這些表面功夫。

今天晨咁早在跑馬地巧遇余顯華,即是林公子的御用教練,雖然穿了鮮豔的紫色熱褲,但難掩哀傷神色。有人話因為佢上星期中咗 covid 所以咁,但其實應該係林生跑唔到 sub-3 令佢感到若有所失。

林公子在面書說:「以為好努力?其實仲可以將力度加大,總有進步空間,共勉之。」

軟硬天師去到今時今日依然深受香港人愛戴,不是因為鏟青留鬚每日跑步,而是他們在各自的領域仍未言休。

年輕的秘訣,是無論去到幾多歲,你都可以同自己講,「我仲有啲嘢想做。」這句話的背後意思,是我們不會輕易妥協。

當然,「不妥協」三個字,同做 thermage 一樣,好貴又好痛。

貴是因為要付出的代價,痛是因為付出後的收穫可以不似預期。但當你克服了這個貴和痛,你便會越來越年輕。

長生唔代表不老,但願我們記住我哋仲有啲嘢想做。

*標題為編輯所擬

**原文刊於作者facebook

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