【聞雞起舞】成功祕訣竟在於早起？10個6點前起床的成功人士！

俗語有云：「早起的鳥兒有蟲吃。」，起床對於普遍打工仔而言，可能是工作中最困難和最可怕的部分之一。但對於一些成功人士而言，早起卻是他們成功的關鍵，例如蘋果CEO Tim Cook 在凌晨3:45開始便開始了他的早晨，以下將盤點10個6點前起床的成功人士！

1.Vanguard集團董事長Bill McNabb

Vanguard集團董事長兼前首席執行官Bill McNabb擁有嚴格的清晨日常生活，幾十年來他一直沒有改變過。他在早上5點到5點15分醒來，在上班途中拿起一杯咖啡，並在5:45和6:15之間在辦公桌前安頓下來。儘早進入辦公室，他說這給了他創造性生產的關鍵時間。

2.華盛頓州總檢察長Bob Ferguson

Bob Ferguson表示他非常相信你的一天的開始真的很重要。他會在5點到6點半之間醒來，為自己和家人騰出時間。首先，他會有一點個人時間 – 喝咖啡、看早間新聞，然後，他會喚醒他的孩子和妻子，並開始與家人共同享用早餐。他解釋說，早早起床是確保他有時間完成最重要的事情的唯一途徑。

3.Foundry Group的風險投資家Brad Feld

風險投資家Brad Feld會在上午6點之前醒來，他表示他在5年前每週早上五點起床，無論在哪個時區，但然後他患上了一次嚴重的抑鬱症，並決定停止用鬧鐘叫醒自己，之後她都會在早上5點半到9點之間的任何時間醒來。當他醒來時，他就會刷牙洗漱，並喝一杯咖啡。然後，他會花四分鐘的時間與妻子和狗一起坐著。

4.美國奧運會銅牌得主Caroline Burckle

像許多其他成功的早起者一樣，奧運游泳選手Caroline Burckle會早早醒來，以便鍛煉身體。她在早上五點半左右醒來，準備跑步間隔、體重訓練或游泳鍛煉。游泳讓她在小時候已經會在早晨凌晨醒來。

5.退伍美國陸軍四星將軍Stanley McChrystal

Stanley McChrystal將軍會在凌晨4點左右起床，刮鬍子，練習一個半小時，然後洗澡四五分鐘，再去辦公室。當他在伊拉克和阿富汗部署時，他的早晨例行公事幾乎是一樣的，使得他習慣了早起。他每天早上花費了90多分鐘的時間，並會跳過早餐和午餐。他通常在晚餐之前不吃東西，因為他的身體已經習慣了，所以如果他在晚餐前吃東西，他會感覺不舒服。