【健康工作】運動風潮席卷西歐！瑞典公司強制員工運動！

藥王孫思邈曾說過：「養生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強所不能耳。」，間中的運動對身體有莫大的益處，強身健體，澄明心智。而西歐近期亦掀起了運動風潮，普羅大眾亦不時抽空多做運動。而近日，更有一間瑞典公司強制員工於工作時間運動，究竟詳情如何？

瑞典公司Bjorn Borg強制員工運動

瑞典時裝及運動服零售商Bjorn Borg便是強制員工於工作時間運動的公司，該公司 4 4歲的行政主管 Henrik Bunge ，身型健碩，對推動運動文化不遺餘力。而他自兩年前便規定公司總部員工每逢周五的午飯時間，都要到附近的健身室做瑜伽，若員工不想做運動，或不認同公司文化，便會讓他離職，但是至今尚未有職員因此而辭職。

瑞典運動熱潮

斯德哥爾摩大學經濟學研究人員塞德斯特倫 Carl Cederstrom 闡述瑞典人普遍的心理，瑞典人對做運動抱持正面態度，他們認為運動過後會變得健康、強壯和快樂，而歐洲民意調查機構Eurobarometer在2014年一項調查亦發現，70%受訪者每周運動一次，51%的人每周運動2至3次，在歐洲各國之中，瑞典人的運動量最高。