【認知問題】99%的人都沒有意識到,平庸和頂尖的差別就在這12個特質之中

Strategy

世界上99%的人都不會做頂尖成功人士在做的事情。

本文中所列的12個特質總是能在藝術、銷售、體育、寫作、商業、健身、創業等領域的頂尖成功人士身上找到。在每個領域中,頂尖成功人士的行為舉止都出奇地類似。

99%的人沒有意識到的是,其實任何人都可以從現在開始培養這12種特質。

你不需要任何特殊的基因或獨特的身體優勢才能成為你所在領域內的頂尖人才。你所需要的只是一個成功者的思維和獲得成功的渴望。

如果你堅持把這些特質應用到你的生活中,你絕對會比99%的人更優秀。

  • 【此情不再】英國首相和凱特王妃最愛的牌子?L.K. Bennett被中國人買走了!

  • 以下就是頂尖成功人士的12個共同特質,你可以立即將這些特質應用到自己的生活中:

    (1)他們不與任何人競爭,其他人都和他們競爭

    Photo From Internet

    「你花在嫉妒別人成功上的時間,就是他們用來努力工作的時間。猜猜哪個更有價值?」——著名企業家Jon Westenberg

    競爭者會盯著成功人士的表現,但頂尖成功人士往往只會向前看。

    頂尖成功人士都知道,他們花在觀看競爭對手的每一秒時間其實都是浪費。表現最好的1%的人都會把他們所有的精力都花在唯一重要的方面:提高他們自身的表現。

    我的一位導師給了我一條終生難忘的忠告:「待在你自己的車道上。」

    你越知道別人比你快多少,你就越有可能崩潰。

    當別人從你身邊快速超過你時,你在沮喪或怨恨中嘆息是沒有用的。如果你想實現不可思議的速度,你需要完全專注於自己的車道。如果你這樣做,很快,當你有一天抬頭開始,你會驚嘆於自己跑得有多快。

    頂尖成功人士總是專注於自己的發展。他們不會拿自己和別人做比較。

    順便說一下,不要把我剛剛說的這些和研究你的競爭對手搞混了。頂尖成功人士都是他們所在領域內訓練有素的學生,他們總是向周圍的人學習。

    如果你不首先成為一名訓練有素的學生,你將永遠無法贏得比賽。正如《孫子兵法》中所言:知己知彼,百戰不殆。

    盡你所能研究你所在的領域和領域內的其它玩家,但永遠不要拿自己和他們比較。

    (2)他們會竭盡所能成為所在領域內最頂尖的人才

    Photo From Internet

    願意為完成一件事情「不惜一切代價」的人在今天是非常罕見的。

    大多數人只願意在他們的舒適範圍內去努力。一旦事情變得複雜和困難,他們往往就會放棄。他們將問題視為阻礙他們獲得進步的障礙。但頂尖成功人士總是會為獲得希望獲得的東西不惜一切代價。

    但不要弄混淆了。我不是說他們會為了成功願意犧牲他們喜歡的任何事情和任何人。他們總會將家庭等放在第一位。

    我的意思是,這些人願意不惜一切代價去學習、去提高、去發現自己的弱點、去成為更好的自己。

    你的成功水平取決於你的投資水平。

    如果你沒有看到你想要的結果,很可能你仍然不願意去為獲得這個結果竭盡所能

    (3)他們從未停止自我提升

    「你能提升多少完全取決於你自己。」——心理學家、「刻意練習」概念提出者Anders Ericcson

    研究表明,多達50%的人大學畢業後只讀過幾本書。在辦了健身會員卡的所有人中,只有不到一半的人會堅持去健身房。這些以及其他許多有說服力的研究都表明一個簡單的事實:大多數人都已經停止提升自己了。

    但頂尖成功人士從不會停止提升自己,他們總是熱衷於不斷提升自己。他們明白,自己成長和進化的能力直接決定了他們能否到達巔峰狀態。他們知道,他們永遠無法做到盡善盡美,永遠都有提升的空間,只要努力就能變得越來越好。

    Anders Ericcson在他的著作《刻意練習:如何從新手到大師》(Peak: Secrets From the New Science of knowledge of knowledge)中這樣寫道:傑出人物通過年復一年的刻意練習,在漫長而艱苦的過程中一步一步改進,終於練就了他們傑出的能力,沒有捷徑可走。

    你提升地越大,你就會得到越多的機會。正如歷史上最優秀的高爾夫球手之一阿諾德·帕爾默所說的那樣:我練習得越多,就越幸運。

    自我提升總是能帶來新的機會。

    (4)他們總是人群中最如飢似渴的人

    用著名演員威爾·史密斯的話來說:「關於我,我所看到的唯一明顯不同的是,我不害怕死在跑步機上。你可能比我有天賦,比我聰明,比我帥,但是一旦我們一起踏上跑步機,我保證你比我先停下來,不然我就跑死在跑步機上,很簡單,我就是不會被你打敗。」

    總有一些人擁有比你更好的基因、更多的錢、更強大的人脈、更豪華的車、更漂亮的外表、更出眾的才華、更多的運氣。

    但是有一件事你總是可以做到最好的:你有多如飢似渴。

    很多成功人士一開始並沒有被指望成為成功者。很多人都認為他們要麼太矮,要麼不夠強壯,或者根本就沒有獲勝的能力。這就是為什麼他們當中有那麼多人會努力想證明自己。

    頂尖成功人士會將外界的這種反饋作為世界上最強大的動力:他人質疑你能獲得成功。

    他們總是人群里最如飢似渴的人,這就是為什麼他們總是能成功的原因。

    (5)他們會精心管理自己的飲食、身體和睡眠,以產出偉大的成果

    Photo From Internet

    「你的身體是一件你必須照顧的生意,否則它就會消失。」——邁克爾·喬丹的私人教練Tim Grover

    如果你想有世界頂尖的表現,你就需要使用世界頂尖的引擎。

    大多數人都不認真對待自己的健康、飲食或睡眠。他們通過喝過多的咖啡因來獲取能量,喝過量的酒精來尋求放鬆。大多數人吃得不好,睡得不好。研究表明,多達7000萬美國人都面臨失眠等睡眠問題。

    頂尖成功人士知道,所有東西都是相互關聯的。你生活的某一個方面是會影響著其他方面的。

    大多數人的工作和生活方式是有害的。他們長時間超負荷工作,注意力不集中,從來沒有得到比平均水平更好的結果。他們的休息是斷斷續續的和低質量的。多年來,他們每天都這樣做。

    頂尖成功人士不會這樣做。他們的工作和生活方式看起來不同尋常,讓普通人感到困惑。他們工作和生活的特點是各方面都很健康。這些頂尖人才知道,他們的休息水平和身體健康狀況是讓他們有可能取得優異表現的引擎。

    他們遵循這個原則:當你工作的時候,就100%全身心投入;當你不工作的時候,就100%徹底放鬆。

    (6)他們無法容忍平庸

    你的生活反映了你所能容忍的東西。如果你容忍平庸,那麼你就會變得平庸。

    頂尖成功人士不會容忍平庸。他們在追求進步、學習、專注和成長方面不知疲倦。他們沈迷於每天讓自己變得更好。他們的選擇、行動、飲食、人際關係以及他們打發時間的方式都非常一致。

    大多數人總是做出平庸的決定。普通人每天都會有幾十種消極的行為和選擇。他們可能聲稱想要成功,但他們似乎總是對不理想的環境有著無盡的容忍。

    你對平庸的容忍度越高,你的生活就會越偏離軌道。

    (7)他們從不找藉口,對任何事情都負全部責任

    Photo From Internet

    一個人越成功,Ta就越不願意找藉口。

    大多數在生活中沒什麼成就的人都會找各種藉口和理由。

    頂尖成功人士會對他們生活中的每一件事都負全部的責任。在他們看來,如果他們做不到,那是他們的錯。如果他們沒有成功,只能怪他們自己。

    大多數人認為這種心態是有局限性的,但它實際上是你能採取的最自由的行動。

    「當你對生活中所有的事情承擔起全部責任的那一刻,你就擁有了改變生活的力量。」——作家、演說家Hal Elrod

    一旦你開始清楚地意識到你的生活是你親自塑造的,你就可以將生活設計成你想要的樣子。你把所有的權力都從你曾經責怪過的對象那裡收回:你的老闆、經濟環境、上帝、你的教養、你的壞運氣等,然後你就有了做出任何改變的能力。

    頂尖成功人士從不抱怨。他們從不為結果找藉口或責怪任何事,除了他們自己。

    這正是讓他們獲得自由、讓他們創造自己想要的生活的特質。

    (8)他們最看重心理韌性

    用國際象棋世界冠軍喬希·韋茨金的話來說:「心理彈性可以說是世界頂尖人才最重要的品質,應該持續培養。我總是會尋找更多的方法,讓自己在心理上變得越來越堅不可摧。當我感到不舒服時,我的本能不是避免對抗,而是坦然面對。我的本能是尋求挑戰,而不是逃避挑戰。」

    你爬得越高,就會有越多的障礙試圖把你拉下來。

    心理韌性是讓你在面對越來越多的障礙時繼續前進的動力。海地有句古老的諺語:山的後面有更多的山。困難和障礙永遠不會停止。

    但是,你可以培養出在逆境中不斷進步的心理韌性。頂尖成功人士都在不斷地、勤奮地培養這種特質。

    「我們花在事業和才能提升上的所有時間——上學、創業、賺錢、鍛鍊身體,最終決定你成功或失敗的是你的精神專注力、你控制環境的能力和別人心跳的能力。」——Tim Grover

    (9)他們只專注於最重要的事情

    「如果成功是你主要關心的事情,那麼把大部分時間花在那些能創造成功的事情上。」——知名企業家、暢銷書作家Grant Cardone

    大多數人會一直心事滿滿。超級暢銷書作者Tim Ferriss曾經寫道,大多數人都有無盡的擔憂,這些擔憂就像一顆子彈在你的腦殼里彈跳一樣,整天縈繞在你的心頭。

    頂尖成功人士只專注於最重要的事情。他們不允許電子郵件、社交媒體、新聞或流行的新應用程序讓他們失去專注。

    世界上最成功的人都有高度集中的長期目標。他們每天所做的每一件事都是為了讓他們離這個目標更近一步。

    大多數人就像一個廣角閃光燈,他們覆蓋了很廣的領域,但是他們在每個領域里的關注點都很薄弱。他們仍然相信多任務處理是可能的,什麼東西都有可能讓他們失去專注。

    世界頂尖成功人士不會容忍這種瘋狂的忙碌和低頻率的專注。他們堅定不移地專注於最重要的任務,並將100%的精力投入其中。

    (10)他們一直處於最佳心流狀態

    有時候,我們做某件事時,會全神貫注地投入當中,廢寢忘食也是常有之事,那種狀態是忽視了空間、時間,甚至本我的存在,是馳騁於萬物之上的。其實,這種狀態在心理學上被稱作心流(flow),亦可稱之為福樂、沈浸、神馳、化境。

    心理學家 Mihaly Csikszentmihalyi 將心流定義為一種將個人精神力完全投注在某種活動上的感覺,心流產生時會有高度的興奮及充實感。通俗點講,心流就是人們全身心投入某件事的一種心理狀態,如自媒體人在寫稿時、程序員在敲代碼時、設計師在做圖時等都可以產生心流,而人們處於這種情境時,往往不願被打擾,即抗拒中斷。Mihaly Csikszentmihalyi 曾描述道:你感覺自己完完全全在為這件事情本身而努力,就連自身也都因此顯得很遙遠。時光飛逝,你覺得自己的每一個動作、想法都如行雲流水一般發生、發展。你覺得自己全神貫注,所有的能力被發揮到極致。

    可隨著我們面對的人事越加複雜繁瑣,周邊的空間也日漸喧囂擁擠後,卻難以進入那種狀態,那種全身心地投入到某件事中,狂喜、專注、不想被打擾的狀態。大多數人從來沒有達到過最佳心流狀態。

    世界頂尖成功人士總是處於最佳心流狀態。他們已經建立了例行公事和日程安排,因此他們每天都會進入心流狀態,並保護這些心流時間段。

    要想一直進入心流狀態,需要紀律和技能。每天都有很多事情吸引你,試圖分散你的注意力。

    持續地遵循例行常規會產生生理能量峰值。

    如果你為心流狀態騰出時間,你就會越來越多地進入心流狀態,這就變成了例行公事。

    這樣一來,在同樣的幾個小時時間里,當別人都在應付那些讓他們分心的事情時,你可以做出質量是他人的100倍、數量是他人10倍的工作。

    (11)他們將每一個障礙都變成一種優勢

    Photo From Internet

    「在我們能學到的所有美德中,沒有一種特質比把逆境變成愉快的挑戰的能力更有用,對生存更重要,更有可能改善生活質量。」——著名心理學家、暢銷書作者Mihaly Csikszentmihalyi

    頂尖成功人士都明白,障礙和問題就是優勢。任務越大,勝利越大。問題越困難,學習和成長的機會就越多。

    大多數人並不會這樣去看待逆境。他們把障礙看成是阻礙他們前進的令人沮喪、不幸的障礙。很多人遇到障礙後就放棄了。

    世界上最成功的人每天都在處理難以置信的艱難複雜的問題。更多的財富和機會意味著更多的責任。如果你沒有應付壓力的能力,你肯定會垮掉的。

    障礙不是問題,而是成長和學習的機會。障礙越大,成長的潛力就越大。

    「壞事是燃料,你不僅想要燃料,你更需要燃料。」——暢銷書作者Ryan Holiday

    (12)他們身邊都是一些高標準的成功人士

    離你最近的東西對你的影響最大。正如營銷大師Jim Rohn所說的那樣:你是你相處最久的5個人的平均值。同樣,前雅虎首席產品官 Tim Sanders也說過類似的話:你的關係網就是你的淨資產。

    可以毫不誇張地說,你就是你所輸入的東西的總和。你是環境和經驗的產物,如果你在等待外部環境能夠自動為你改變,那麼你只能成為環境的受害者。

    你需要提高你對你自己和你的生活的標準。你通過改善你輸入的東西來提高你的標準。你開始聽更好的音樂,從更好的資源中學習,和更好的朋友在一起。因此,你的標準越高,你就越不願意讓低質量的東西進入你的生活,因為你知道它們可能會對你的生活產生負面影響。

    如果你想改善自己的生活並獲得成功,你就需要你多與那些比你有更高標準的人在一起。正如Tony Robbins所說:你的生活,反映了你的標準,或者說你的生活反映了你願意容忍的東西。多數人都願意容忍不健康的人際關係、糟糕的財務狀況,以及他們討厭的工作。如果不這樣,這些事就不會在他們生活中發生了。

    多數的人都是周圍人的直接反映。如果你周圍的人的標準比你更低,你也會放棄自己的高標準。如果你周圍的人的標準比你更高,你就會提高自己的標準。

    要讓自己多和那些能夠提升你的思維和能量的人在一起。你需要和這類人在一起。你也需要成為這樣的人,這樣別人只要在你身邊就會變得更好。

    如果你真心想變得更好,你就必須和那些能把你帶到一個比目前的標準更高標準中的人在一起。你需要和那些比你有更高更好優勢的人在一起,這樣你就可以快速地向他們學習。

    頂尖成功人士知道,和其他成功人士在一起會讓成功者變得更成功,而和那些低標準的人在一起則會讓他們變得更糟。

    你周圍的人都是些什麼人這件事對你的影響非常巨大。你千萬不能忽視這一點。知道這一點後,接下來你打算怎麼辦?

    心理學家、暢銷書作者Anders Ericsson曾經寫道:「你能提升多少完全取決於你自己。」成為頂尖成功人士並非易事。大多數人都不會去做成為頂尖成功人士所需要做的事情。

    在你所在領域內成為頂尖成功人士的關鍵是學習那些頂尖成功人士的特質和在做的事情。如果你不知道從哪裡開始,不妨從這上面這12個特質開始。

    Source: Medium

    Text By Fortune Insight

    訂閱 FORTUNE INSIGHT Telegram: 
    http://bit.ly/2M63TRO

    訂閱 FORTUNE INSIGHT YouTube channel:
    http://bit.ly/2FgJTen

    FOLLOW US